Praxis Bornholt

Du hörst deinen Mitmenschen viel zu und brauchst einfach selbst mal jemanden zum zuhören? Du arbeitest mit Menschen und möchtest gerne mal eine andere Perspektive einnehmen? Du hast viel für dich zu klären und freust dich über Unterstützung? Ihr als Team seid auf der Suche nach Supervision?

Bei mir bekommt ihr:

• psychosoziale Beratung (1:1)
• Eltern- und Familienberatung
• Supervision
• Mediation (Konfliktlösung)

…

und irgendwann dann hoffentlich auch Psychotherapie. Zumindest ist das der Plan.

Ich sehe meine Aufgabe darin, meine KlientInnen zu unterstützen, sich besser kennenzulernen, sich wiederzufinden, wenn sie sich verloren haben und Antworten auf die individuellen Fragen zu bekommen. In meiner Arbeit bediene ich mich des Systemischen Handwerks, der Skulpturarbeit, der Körperarbeit und den Methoden des FreySpiels und ergänze sie mit meiner traumasensiblen, ganzheitlichen und bindungs- und beziehungsorientierten Sichtweise.

Das Leben ist geprägt von unvorhersehbaren Ereignissen und Schicksalsschlägen. Aus eigener Erfahrung heraus weiß ich, wie belastend und nachwirkend solche Momente sein können, wenn man bei der Bearbeitung keine direkte Unterstützung und Begleitung erfährt. Das möchte ich ändern.

Mit meiner Arbeit möchte ich Hilfestellung in Stresssituationen, bei BurnOut oder angstmachenden Diagnosen bieten und zeigen, wie sehr man auch im Vorfeld durch präventive Maßnahmen Einfluss haben kann. Mein Angebot richtet sich an alle Menschen, die sich und ihren Körper besser kennenlernen und verstehen wollen und den Wunsch haben, einen guten Umgang mit Ausnahmesituationen zu bekommen.

Ganz besonders sind auch Musiker/Innen mit ihren individuellen Anliegen bei mir willkommen. Die Wim Hof Atemtechnik, Meditation, Streching- und andere Körperübungen sowie eine ganzheitliche und traumasensible Sichtweise dienen mir dabei als Instrumente, um den Körper zu stärken und seine Widerstandsfähigkeit (wieder) aufzubauen.